Ken je dat gevoel bij de Italiaanse ijsboer om de hoek? Hartje zomer, je sluit aan in de rij en opeens is het moment daar; je bent aan de beurt. De 25 bakken met verschillende smaken kijken je aan. Je kijkt terug, maakt even een snelle keuze in wat je absoluut niet wilt, en blijft dan nog steeds achter met 11 smaken waaruit je kunt kiezen. Je begint met het meest voorkomende woord dat de ijsboer dagelijks hoort; ‘uhmmm’. Het is niet eens een woord, het is een geluid dat je hersens even maken als er een keuze komt die niet in één ijshoorntje past.

E-liquids

De keuze uit e-liquids is reuze. Veel voorkomende smaken zijn: tabak, vanille, appel en menthol. Daar stopt het echter niet bij. Pindakaas met hagelslag smaak of romige aardbeien toetjes met een hint van mint en een choco topping. Vaak vermomd onder fictieve aliassen zoals Rainbow Unicorn of Pink Delicious. Deze laatste namen heb ik zojuist zelf verzonnen, toch komen dat soort termen veelvuldig voor; namen die heerlijk klinken, maar waarbij je geen flauw benul hebt waar het naar smaakt.

Er zijn dus veel verschillen tussen e-liquids. Niet alleen de smaak speelt een rol bij de keuze. Hieronder een opsomming wat nog meer meespeelt in de keuze;

• Smaak
• Basisverhouding
• Nicotinegehalte
• Prijs
• Kwaliteit
• Voorraad
• Geschikt voor e-sigaret

In dit artikel vertel ik je graag wat ik weet over e-liquids. In een eerder artikel heb ik al het één en andere uitgelegd over e-liquids. Check hiervoor “E-liquid Informatie | januari 2017”. Ik wil alvast duidelijk maken dat ik geen dokter ben en ook geen onderzoeker. Kortom onderstaande tekst zal berusten op mijn mening en zal niet wetenschappelijk onderbouwd zijn. Dus op de vraag “Hoe gezond zijn e-liquids nu?”, kan ik je geen antwoord geven. Hopelijk wel op de vraag: “E-liquids: Welke kies jij?”.

Wat we dampen zit ook al in onze voeding

Popcornlongen: Diacetyl is een stofje dat voor een boterachtige smaak zorgt. Het is geschikt om te eten en komt veelvuldig in onze voeding voor. Toch bleek er opeens iets aan de hand te zijn met medewerkers die in een popcorn fabriek werkten. Sommige medewerkers kregen een specifieke longaandoening. Na onderzoek bleek dat diacetyl veilig genoeg is om te consumeren via het maag- darmkanaal. Maar dat het dus gevaarlijk is om het in te ademen. Meer over popcornlongen? Check het hier.

Dat een stof ‘foodgrade’ of ‘geschikt voor consumptie’ is, wil nog niet zeggen dat het ook geschikt is om te inhaleren. Diacetyl is dan ook een stof die niet meer gebruikt mag worden in e-liquids. Ook acetyl propionyl is een stof die we liever niet tegen komen in onze e-liquids. Op dampforum.nl praten ze hier gezamenlijk even over na.

Het mag zo zijn dat e-roken minder schadelijk is dan traditioneel roken. Toch is het noodzakelijk dat er onderzoek gedaan blijft worden naar e-liquids en de bestandsdelen. Gelukkig mogen Nederlandse leveranciers van e-liquids niet zomaar een e-liquid in de handel brengen. De e-liquids dienen eerst gekeurd te worden en moet voorzien zijn van een lab-rapport.

Toch blij ik mij verbazen hoe we als rokers de ene na de andere opsteken, geen vragen stellen en maar door blijven paffen. Terwijl we anderzijds opeens alles moeten weten over e-liquids. Wat is dat toch als nicotine-verslaafde zijnde? Hunkeren we zo erg naar de traditionele sigaret dat we de schaduwzijde van e-liquids maar als excuus gaan gebruiken? Helemaal niet roken of niet e-roken is natuurlijk altijd het beste. Verder zul je het moeten doen met het feit dat e-roken minder schadelijk is dan traditioneel roken. En zul je vertrouwen moeten hebben in het strenge gereguleerde systeem dat fabrikanten zullen volgen. 

Smaak

Een e-liquid fabriek is een bedrijf. Een bedrijf zal winst moeten maken om te kunnen blijven bestaan. Kortom ook de e-liquid fabrikanten en leveranciers hebben een commercieel belang bij de verkoop van e-liquids. En ploppen dus de meest mooie namen en smaken als paddenstoelen uit de grond. Laat je niet gek maken door de verpakking of de naam aan de buitenkant. Test het gewoon. Vind jij een e-liquid lekker, dan is dat voldoende. Dat is waar het om gaat, dat jij het dampbaar vindt.

Iedereen kiest wel eens de verkeerde smaak bij de ijsboer. Je hebt er al voor betaald en je kan het moeilijk teruggeven, puur omdat het jouw smaak niet is. Je onthoud het voor de volgende keer en kiest dan gewoon weer een ander uit. Met e-liquids is het ook zo. Ga voor jezelf gewoon op onderzoek uit. Koop in het begin gewoon 3 of 4 verschillende smaken en ontdek wat je lekker vindt.

Iedereen ervaart een e-liquid smaak weer anders. De smaak Ry4 is hier een leuk voorbeeld in. Sommige vinden het heerlijk en dampen het hele dagen. Andere vinden het naar zweet sokken smaken en moeten er niks van hebben. Kortom wat tante Truus of de plaatselijke verkoper ook zegt; het zijn hun waarnemingen en daarmee erg subjectief.

Als je met een groep van 15 man iets gaat drinken, zal echt niet iedereen hetzelfde drankje bestellen. En toch ben je er zelf achtergekomen wat je zelf lekker vindt om te drinken… door het gewoon te proberen. Doe dat met e-liquids ook, probeer, zoek en vind.

Hoe deden we dat als rokers eigenlijk? *denkt even heel diep na* uhmmm…ohja we gaven een stuk minder om de smaak. De eerste traditionele sigaret die we opstaken was vies. De rook prikte, we moesten hoesten en de geur van een asbak was gewoon jakkes. Maar bij e-liquids moet het natuurlijk helemaal perfect smaken. 😉

Nu wil het zo zijn dat een beginnende e-roker altijd iets wil hebben dat naar zijn of haar ouwe gouwe brandpeuk smaakt. Ik was er zelf ook zo één. Ik moest iets hebben wat naar Marlboro smaakte. En ik heb toen veel e-liquids geprobeerd. Waar ik toen continue tegen aan liep, was dat alle ’tabakssmaken’ een zoete nasmaak hadden. Iets wat mijn traditionele sigaret totaal niet had. Je kunt in dit geval kiezen voor e-liquid zonder smaakstoffen. Gewoon puur de basis. Ook kun je gewoon door gaan met je zoektocht. Of je e-liquid mengen met bijvoorbeeld een druppel vanille e-liquid… als het dan toch zoet moet zijn, dan maar met een smaak naar keuze.

Ik heb veel e-liquids getest en bij allemaal geldt; ze smaken niet naar een echte sigaret of shagje. Want er zit geen tabak in. Kortom kies gewoon iets wat je kan accepteren als alternatief. E-roken is geen roken. Je wilt stoppen met roken, stop dan ook met het e-roken te willen vergelijken met het roken ;-). Makkelijker gezegd dan gedaan weet ik uit eigen ervaring.

Momenteel raad ik veel mensen Just Smoke Green Premium Tobacco aan. Dit is een e-liquid met ’tabakssmaak’ waarbij heel weinig aroma’s zijn  toegevoegd. Het is eigenlijk een ruwe smakeloze vloeistof met 60%VG. Kortom eigenlijk ideaal voor iedere e-sigaret en ook zijn vele beginnende e-rokers er blij mee. Het proeft niet naar een brandpeuk, maar het proeft ook niet naar een gek zoet smaakje.

Basisverhouding

Propyleen glycol en vegetable (plantaardige) glycerine zijn de basis ingrediënten die je terug vind in iedere e-liquid. Het zijn stoffen die zich goed laten mengen met smaakstoffen en nicotine. En omdat het termen zijn die niet iedereen vloeiend uit zijn mond krijgt korten we ze graag af naar PG en VG. Op de verpakking van een flesje e-liquid staat vaak aangegeven wat de verhouding is tussen VG en PG.

Dat e-liquids hoofdzakelijk uit water bestaan en er dus waterdamp ontstaat, is niet juist. Gooi maar eens water in je tankje, je zult merken dat dit niet echt lekker dampt. Natuurlijk kan er wel wat water toegevoegd zijn aan e-liquids.

Vegetable Glycerine

Vegetable Glycerine (VG) kan samen met PG of zonder PG worden gebruikt als drager van geur- en smaakstoffen. Enkele mensen ondervinden lichte allergische reacties bij het dampen van PG en zij kunnen er voor kiezen met een hoog gehalte VG te dampen.

De geur en smaak in combinatie met VG is echter minder intens, of er moeten extra smaakstoffen toe gevoegd worden. Vanwege dat laatste punt zijn e-liquids met een hoog VG gehalte vaak duurder. Ook is de viscositeit (stroperigheid) van VG veel hoger dan die van PG. Hierdoor zijn 100% VG e-liquids niet geschikt voor iedere verdamper.

VG geeft veel meer damp dan PG, erg leuk voor de cloud chasers. Tevens is VG veel voorkomend in voedsel als zoetstof, verdikkingsmiddel en conserveermiddel. Daarom zullen e-liquids met VG vaak een zoete nasmaak hebben. Dit zorgt ook voor het feit dat VG minder tot geen gier (= prikkel) geeft in de keel.

100% VG e-liquid is bijna onmogelijk te dampen zonder toevoeging van water. Tenzij er smaakstoffen aan toegevoegd zijn. Veel smaakstoffen worden namelijk eerst in PG opgelost en daarna gemengd met VG. Vooral bij het gebruik van menthol kristallen is het onmogelijk die alleen op VG basis te doen.

Propyleen Glycol

Propyleen glycol (PG) wordt voornamelijk gebruikt als smaakstof in extracten, maar kan ook worden gevonden in bepaalde medicijnen, cosmetica, handzeep. Zowel VG als PG zijn geen nieuwe onbekende producten en worden al sinds jaar en dag gebruikt in levensmiddelen.

PG zorgt dikwijls voor een goede gier. Dit wat bij VG vaak gemist wordt. Uiteraard hangt de gier ook af van de hoeveelheid nicotine die gebruikt wordt in een e-liquid. PG e-liquids zijn lang niet zo stroperig als e-liquids met een hoge VG concentratie.

Bij e-liquids met een PG gehalte van 50% of hoger kunnen sommige mensen (tijdelijk) lichte allergische reactie ondervinden. Denk hierbij aan hoofdpijn, misselijkheid, lichte uitslag in voornamelijk het gelaat en keelpijn. Ook mensen die al een huidziekte hebben, zoals psoriasis of eczeem, kunnen door PG gebruik meer last krijgen van van de symptomen van de huidziekte.

Het kan dan raadzaam zijn om een e-liquid uit te kiezen die bestaat uit een combinatie tussen VG en PG. Vaak is een iets wat mindere concentratie van PG in de e-liquid al de oplossing. Het kantelpunt zit vaak bij 30%PG en 70%VG.

Nicotinegehalte

“Ik ben al afgebouwd naar 6 mg/ml” verteld een damper trots. Hij was begonnen op 18 mg/ml nicotine. En nu met zijn geavanceerde e-sigaret was het erg makkelijk om naar de 6 mg/ml te gaan. Hij dampt nu wel wat meer, want “ey zo’n super tankje slurpt enorm veel e-liquid”… maar ach het weerhoudt hem van het echte roken.

Wat veel (beginnende) dampers vergeten is de /ml. Dit staat voor PER MILLILITER. Als een e-liquid 6 mg/ml nicotine bevat, betekent dit dat er 6 milligram nicotine in iedere milliliter zit die je dampt. Het is natuurlijk geen hogere wiskunde, het is gewoon iets waar snel aan voorbij gegaan wordt. Damp je 6 mg/ml, maar heb je wel twee keer zoveel e-liquid verbruik als iemand die 12 mg/ml dampt… dan krijgen beide personen op een dag even veel nicotine binnen. Theoretisch gezien dan, het hangt natuurlijk ook af van de e-sigaret die gebruikt wordt.

Kijk daarom als beginnende damper welk nicotinegehalte bij jouw persoonlijk past. Ga niet proberen om de nicotine uit de traditionele tabak te vergelijken met het gehalte in e-liquids. Toch appels met peren willen vergelijken? Check dan hier een ouder artikel.

Rook je shag of meer dan 20 sigaretten op een dag? Begin eens met een 18 mg/ml e-liquid. Regular roker, 15 tot 20 sigaretten per dag… ik zou zeggen start met 12 mg/ml. En tot slot de gezelligheids-, light- en mentholroker… 6 mg/ml. Maar het is geen keiharde regel. Wijk gerust af. Onthoud wel dat wanneer je te laag in stapt, je vanzelf meer hijsjes gaat nemen van je e-sigaret om het nicotinegehalte in je lichaam op peil te houden.

Nicotine is een verslavende stof. Nicotine zorgt ook voor een bepaalde irritatie in de keel. Deze kan worden beschouwd als gier. Door de beginnende e-roker wordt deze gier als prettig ervaren. Hoe minder nicotine er in een e-liquid zit, deze te beter de smaak naar voren komt, maar des te minder gier er ontstaat.

Om nicotine af te bouwen kan het soms gewenst zijn de gier op een andere manier na te bootsen. Hierbij kan het PG gehalte een rol spelen. Maar ook het aanschaffen van een in voltage of wattage in te stellen e-sigaret kan zorgen voor meer gier.

Alle e-liquids kunnen met elkaar gemengd worden. Of het lekker is, is soms de vraag wanneer er verschillende smaken worden gemengd. Door het mengen van dezelfde smaak met verschillende nicotine gehalte kan er stapsgewijs worden afgebouwd in nicotine.

Prijs

E-liquids worden binnen Nederland verkocht in flesjes van 10 ml. De prijs die je voor zo’n flesje vloeistof betaald kan verschillen per merk en per winkel. Doorgaans ben je bij een fysieke winkel iets meer kwijt dan bij een webshop.

€2,50 tot €5,95 zijn wel normale prijzen voor een flesje e-liquid. Natuurlijk zijn ze er ook duurder, de zogenaamde premium e-liquids bieden vaak hele complexe smaken en daar betaal je dan ook voor.

E-liquids met een hoog VG gehalte zijn vaak ook iets prijziger dan een e-liquids met een hoog PG gehalte. Laat je niet afschrikken door de prijs, kies gewoon wat bij je past.

Kwaliteit

Wat is kwaliteit? Wil je zo gezond mogelijk leven? Damp dan gewoon niet. De kwaliteit van alle e-liquids die verkocht worden binnen Nederland is gewoon goed. De ingrediënten die gebruikt worden zijn goedgekeurd en worden (soms) steekproefsgewijs getest.

Qua smaak is er veel verschil in de e-liquids. Sommige e-liquids zijn beter in balans dan andere. Denk hierbij een cocktail drankje. Deze kan soms zo goed in elkaar zitten dat het een mooi geheel is. Maar soms kunnen de verschillende smaken elkaar ‘bijten’ en krijg je een wrange smaak.

Daarnaast is smaak heel persoonlijk. Een e-liquid die niet goed gerijpt is of geen balans heeft, kunnen sommige gebruikers toch heel lekker vinden. Rijpen? Ja rijpen. Ook wel stepen genoemd. Sommige e-liquids die net geproduceerd worden moeten eerst even goed mengen op moleculair niveau. Vooral bij tabakssmaken is dit het geval, anders krijg je een bloemige en wrange smaak.

Wat ik zelf van belang vind, is dat een e-liquid stabiel moet zijn. Dat deze zowel op een laag vermogen als op een hoog vermogen een goede smaak behoud. De smaak is ook afhankelijk van de coil van de e-sigaret. Een e-liquid kan in verschillende e-sigaretten een andere smaak geven.

Ook kan het zijn dat een e-liquid die je al twee maanden dampt opeens heel anders smaakt. Er kunnen verschillende oorzaken zijn. Het kan aan de verdamper liggen; maak je die altijd wel goed schoon? Of aan de coil.. misschien is daar iets anders aan, iets wat je niet met het blote oog kan zien. Of wellicht is er een nieuwe batch en heb je gewoon ‘verse’ e-liquid en die smaakt even net anders. Offff… je hebt een vaper’s tongue. Een wattuh?? Ja het bestaat echt.

Bedenk je eens dat je iedere dag alleen maar banaan eet. Na 10 dagen alleen maar banaan gegeten te hebben zijn je smaakpapillen wel een beetje dood geworden voor deze smaak. Kortom je proeft geen banaan meer. Denk maar even terug aan je eerste sigaret en de sigaret van een jaar later… je proeft gewoon niet meer hoe vies het is.

Met dampen is dat ook zo, je proeft het gewoon niet meer. Het is daarom ook raadzaam om soms even te switchen van smaak. Al is het maar een dagje, even iets anders, even je tong fit houden.

En wat je vaak ook ziet bij beginnende e-rokers, en dus stoppende rokers; de smaak in de mond komt terug! Als je stopt met roken kun je vaak weer wat beter proeven. Dus de e-liquid die je in het begin zo lekker vond, proeft misschien nu gewoon heel anders.

Voorraad

Heb je ein-de-lijk je favo e-liquid gevonden… is de e-liquid uitverkocht. Wat nu? Kijk of andere nicotinegehaltes van dezelfde smaak er nog wel zijn en meng eventueel naar het gewenste nicotinegehalte. 6 mg/ml in gelijke delen met 18 mg/ml zal uitkomen op 12 mg/ml nicotine. En neem als de e-liquid weer op voorraad is, gewoon een flesje extra mee.

Of zorg er gewoon voor dat je jezelf al eerder breder georiënteerd hebt. Dat je altijd een reserve smaak hebt.

E-liquids hebben namelijk een houdbaarheidsdatum. Ik zelf denk niet dat het erg bederfelijk is. Toch zorgt de t.h.t. ervoor dat groothandels niet onbeperkt e-liquids op voorraad hebben. Zo nu en dan zal er dus een nieuwe batch gemaakt moeten worden.

Geschikt voor jouw e-sigaret?

Sommige e-sigaret verkopers, claimen dat enkel hun e-liquid gebruikt kan worden in de net door jou aangeschafte e-sigaret. Trek je daar maar niks van aan. Het is voornamelijk bedoeld om je als klant te behouden.

E-liquids met een hoog VG gehalte zijn stroperiger dan e-liquids met een hoog PG gehalte. Die dikke stroperige vloeistof moet wel verdampt kunnen worden door de coil van een e-sigaret. Oudere e-sigaretten kunnen vaak geen 70%VG of hoger aan. Je krijgt dan snel een verbrande smaak.

Los van bovenstaande VG uitleg, kunnen eigenlijk alle e-liquids in alle e-sigaretten. Zeker als de e-liquids een basis hebben van 50%PG en 50%VG.

Wel is het raadzaam om geavanceerde instelbare e-sigaretten, met groots vermogen, niet te combineren met hoge nicotinegehaltes. Dit omdat je dan wel heel veel nicotine binnenkrijgt elke keer als je inhaleert. Dit geldt ook voor de Nic Salt e-liquids.

Nic Salts

Nicotine zouten a.k.a. Nic Salts.

E-liquids met Nic Salt zullen over het algemeen zachter aanvoelen in de keel. Een standaard e-liquid met 18 mg/ml nicotine voelt vaak heftig en zwaar in de keel. Terwijl hetzelfde nicotine gehalte op Nic Salt basis veel minder zwaar en sterk in de keel aanvoelt.

Voordelen van Nic Salt e-liquids:

• Snellere opname van nicotine (zegt men)
• Nicotine behoefte is sneller bevredigd (ook dat zegt men)
• Geen krachtige e-sigaret nodig
• Nic Salt e-liquids hebben een langere houdbaarheidsdatum. (ook ‘van horen zeggen’)

Nic Salt e-liquids worden afgeraden in krachtige sets, dan zou de nicotine opname te veel worden en voor lichamelijk ongemakken zorgen. POD systemen zijn vaak wel zeer geschikt voor het gebruik van Nic Salt e-liquids. Dit vanwege de coil die een hogere weerstand heeft dan 1.0 ohm.

Het verschil tussen de nicotine die gebruikt wordt bij Nic Salt e-liquids en standaard e-liquids zit hem in manier waarop de nicotine bewerkt is. De nicotine die in standaard e-liquids zit wordt ook wel freebase nicotine genoemd. Deze vorm is pure nicotine en zeer makkelijk mengen met e-liquid.

Verder brand ik nog niet teveel mijn vingers aan deze materie. Ik zal hiervoor eerst nog even wat meer onderzoek moeten doen. Wel heb ik al meerdere malen Nic Salt e-liquids getest. En ja het is waar, deze e-liquids zijn zachter in de keel dan standaard e-liquids met hetzelfde nicotinegehalte. Ik voelde het dieper en beter in de longen en ook het gevoel van voldoening was sneller aanwezig bij mij.

Shake & Vape

Er was een tijd dat er geen regelgeving was omtrent het volume van de flesjes e-liquid. Je kon e-liquids kopen in 10 ml, 30 ml en zelfs in 100 ml flesjes. En opeens werd er besloten: E-liquids mogen alleen nog verkocht worden in flesjes met een maximaal volume van 10 ml. Ook het zelf maken van e-liquids kwam steeds meer in opkomst. En alles bij elkaar zorgde voor een nieuwe hype; Shake & Vape.

Hierbij koop je de basis (PG en VG) en de aroma’s los van elkaar in dezelfde winkel. De basis bevat geen nicotine en wordt verkocht in 50 of 100 ml flesjes. De aroma’s worden verkocht in 10 ml flesjes en bevatten wel nicotine. Vervolgens gooi je deze twee vloeistoffen bij elkaar, even schudden en heb je een grote hoeveelheid e-liquid met een smaak en nicotinegehalte naar keuze.

Het is gewoon een manier om de wet te omzeilen. Helaas van korte duur. Want ook de 0 mg/ml (zonder nicotine) e-liquids mogen niet meer in grotere verpakkingen verkocht worden dan 10 ml.

Zelf maken van e-liquids

En natuurlijk kun je ook zelf je e-liquids maken. Je kunt je op diverse fora inlezen hoe dat te doen. Een Nederlandse webshop die geliefd is bij vele DIY’ers is SaveVape.nl. In oudere blogs kun je wat informatie vinden over het zelf maken van e-liquids.

E-liquid mengtabel

3 E-liquid recepten

CdB Club Aroma’s

Houd er een beetje rekening mee dat het hier gaat om oudere blogs. Anno 2019 is er nog veel meer te vinden op het web over het zelf maken van e-liquids.

Kopen van e-liquids

Ik adviseer vaak mensen, die net hun eerste e-sigaret kopen, twee of drie verschillende e-liquids aan te schaffen. Zo kun je een beetje testen. Kies bijvoorbeeld niet alleen verschillende smaken, maar kijk ook naar het nicotinegehalte. Of misschien wil je al het verschil onderzoeken tussen de basisverhouding van PG en VG.

Het meteen aanschaffen van nog meer e-liquids is misschien ook teveel van het goede. Want misschien past e-roken helemaal niet bij je en heb je een hoop flesjes e-liquids over.

Heb je nu echt de smaak te pakken en wil je eigenlijk nooit meer een andere e-liquid, bespreek dan met de verkoper of deze rekening kan houden met jouw gebruik. Zo kan deze de voorraad wat hoger zetten of af en toe even wat voor je apart zetten als het dreigt uit te verkopen. Durf ook af en toe even wat anders te proberen.

Kies voor e-liquids die voldoen aan de Nederlandse (Europese) standaarden. Het is leuk dat het op Ebay te koop is voor een prikkie, maar is het ook betrouwbaar?

E-liquids & de wet

Zoals je al hebt kunnen lezen mogen e-liquids niet verkocht worden in flesjes met een volume meer dan 10 ml. Daarnaast geldt ook dat er maar maximaal 20 mg/ml nicotine aanwezig mag zijn in de e-liquids.

Verder zijn er een hoop regels opgesteld voor de verpakking. In “E-roken & de Wet” kun je hier wat meer over lezen. Dit artikel is eigenlijk meer een spiekbriefje voor mezelf dan dat het een perfecte blog is.

Ook het gratis proeven in de winkel is eigenlijk verboden. Het staat dan niet met hele duidelijke tekst in de wet, maar het mag niet. Je mag ook niet even één sigaret testen alvorens je het hele pakje koopt.

Hoe lang doe je met e-liquid?

De meeste verdampers hebben een inhoud van 2 ml. En meestal bevat een flesje e-liquid 10 ml vloeistof. Kortom je kunt 5x je tankje vullen en dan is het flesje leeg.

Hoe lang doe je met een pak melk? Met een pot pindakaas? Het hangt sterk af van het gebruik. En soms mors je wel eens wat. Kortom niemand kan echt antwoord geven op de vraag hoe lang je doet met een flesje e-liquid. Het hangt ook sterk af van de e-sigaret. Een geavanceerd systeem zal doorgaans meer vloeistof verdampen dan een simpele starterset.

Met een eenvoudige e-sigaret doen vele 3 tot 4 dagen met hun flesje. Ik damp gerust een heel flesje op een dag leeg. Mijn e-sigaret geeft zulke grote wolken en verdampt daarmee dus ook heel veel e-liquid.

Met het e-roken verdwijnt je ouderwetse ‘rookmomentje’. De brandpeuk is na 12 tot 14 hijsjes op. De e-sigaret kun je wegleggen en pakken wanneer je wilt. Kortom je komt er zelf achter hoeveel e-liquid je dampt op een dag. In het begin zal dit, vooral met een hoog nicotine gehalte, 1 tot 1,5 tankje zijn. Maar reken jezelf het niet aan als je in de loop der tijd 2 of 3 tankjes leeg dampt op een dag.

E-liquids: Welke kies jij?

Helemaal onderaan deze review vind je de reacties. Misschien is het veld nog leeg, maar wacht niet af… be the first! Wat damp jij en wat raadt je je mededampers aan? Wellicht vind jij het ook leuk om een smaak- en/of merk tip te geven aan beginnende e-rokers. Het kan allemaal.

Onthoud dat het heel persoonlijk is. Wat voor jou lekker is, hoeft voor de andere helemaal niet lekker te zijn. Blijf onderzoeken, proberen, mengen en blijf vooral van die vieze brandpeuk af.. want die is pas echt smerig 😉

Bedankt dat je interesse hebt getoond in één van mijn blogs. Dit artikel is tot stand gekomen door aanvraag van één van de lezers. Wil jij ook altijd op de hoogte blijven van mijn e-sigaret gerelateerde blogs? Dat kan! Ergens in de rechter zijbalk kun je je aanmelden met je email adres. Je krijgt dan elke keer een mailtje als ik weer wat gepubliceerd heb. En natuurlijk kun je je altijd weer uitschrijven.

Have fun & Vape On!